患鼾癥的表現(xiàn)有哪些？

睡眠打鼾

睡眠反復(fù)憋醒，或家人觀察到睡眠憋氣、呼吸暫停

睡眠出汗、夜尿頻繁

晨起咽干、晨起頭痛

睡眠不解乏，白天嗜睡

記憶力減退，反映遲鈍，工作學(xué)習(xí)能力下降

夜間睡眠時(shí)發(fā)生心絞痛,心律紊亂,癲癇

如果您符合上述大部分的征象，極有可能已經(jīng)患上了鼾癥，建議您即到醫(yī)院行進(jìn)一步的檢查。

鼾癥自評(píng)表

您可以根據(jù)自己的癥狀完成下面的測(cè)試，初步評(píng)估自己是否患有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：

STOP-Bang測(cè)試

以下問(wèn)題最好在家人的幫助下完成，請(qǐng)?jiān)谙鄳?yīng)的選擇框處打“√”

1. 1. 您的打鼾聲響嗎？（比說(shuō)話聲響或者在隔壁的房間也能聽(tīng)到）

a. 是 □

b. 否 □

1. 2. 您白天經(jīng)常會(huì)感到疲勞，乏力或者嗜睡嗎？

a. 是 □

b. 否 □

1. 3. 在您睡覺(jué)時(shí)有人發(fā)現(xiàn)您有呼吸暫停的現(xiàn)象嗎？

a. 是 □

b. 否 □

1. 4. 您有高血壓?jiǎn)幔?/li>

a. 有 □

b. 無(wú) □

1. 5. 您的體重指數(shù)BMI指數(shù)超過(guò)35嗎（請(qǐng)用BMI公式計(jì)算您的BMI指數(shù)）？

a. 是 □

b. 否 □

體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高²（m）

1. 6. 您的年齡超過(guò)50周歲嗎？

a. 是 □

b. 否 □

1. 7. 您的頭頸周長(zhǎng)超過(guò)40cm嗎？

a. 是 □

b. 否 □

1. 8. 您的性別是男嗎？

a. 是 □

b. 否 □

得分評(píng)估：

如果這8個(gè)問(wèn)題的答案選擇“是”的數(shù)量超過(guò)3個(gè)以上表示您睡眠呼吸暫停風(fēng)險(xiǎn)高。

如果這8個(gè)問(wèn)題的答案選擇“是”的數(shù)量少于3個(gè)表示您不存在睡眠呼吸暫停風(fēng)險(xiǎn)。

如果您的得分顯示您是處于較高的睡眠呼吸暫停風(fēng)險(xiǎn)中，

建議您去醫(yī)院向醫(yī)生咨詢(xún)并進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。

備注：Chung,F.,Yegneswaran,B.,Liao,P.,Chung,S.A.,Vairavanathan,S.,Islam,S.,Khajehdehi,A.,and Shapiro,C.M.篩查阻塞性睡眠呼吸暫停的工具STOP問(wèn)卷。Anesthesiology 108,812-821.2008.

如果您是鼾癥患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用斯百瑞家用呼吸機(jī)進(jìn)行治療。（斯百瑞微信號(hào)“SeprayMK”）